TIME TABLE
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 14：00 | 昼柔術 フリースパーリング |
昼柔術 フリースパーリング |
CLOSE | ||||
| 15：00 | |||||||
| 16：00 | |||||||
| 17：00 | キッズ柔術 | キッズ柔術 | |||||
| 18：00 | フリー | フリー | フリー | フリー | フリー | ||
| ブラジリアン柔術 18:30-19:30 |
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| 19：00 | 打撃ビギナー | ブラジリアン柔術 | レスリングビギナー | ブラジリアン柔術 | 総合格闘技 | ||
| フリー 19:30-21:00 |
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| 20：00 | フリー 20:00-21:30 |
フリー | フリー | フリー | フリー | ||
| 21：00 | |||||||
| 柔術基本 21:45-22:45 |
柔術基本 | ||||||
| 22：00 | |||||||
| 23：00 |
※【休館日】日祝・お盆・年末年始。大会遠征日等、不定期休館の予定は事前にお知らせ致します。（表の余白は閉館中）
打撃クラス
打撃の打ち方当て方を中心に練習を行います。ブラジリアン柔術クラス
道衣を着用して立ち技から寝技の練習を行います。
当道場は日本ブラジリアン柔術連盟に正式なアカデミーとして認可されており、ブラジリアン柔術の帯を取得することも可能です。フリークラス
スパーリング（乱取り）中心のクラスです。
任意参加ですので体力に合わせて無理せずに他の練習を行うこともできます。
状況に応じ講師がテクニックの指導も行います。レスリングクラス
立ち技でのグラップリング（組み技）で相手をテイクダウン＆コントロールする方法を学びます。総合格闘技クラス
打撃・組み技・寝技を組み合わせた総合的な格闘技の練習を行います。